Musique au bureau : booste de productivité ?

Si vous demandez aux personnes s’ils écoutent de la musique au bureau, la plupart d’entre eux vous diront oui. Choisir une musique pour travailler au bureau est souvent conseillé. La musique peut aider à mieux se concentrer, se focaliser sur ses tâches et se tenir à l’écart des distractions.

La musique améliore-t-elle la productivité ?

Il est courant d’entendre que la musique améliore laconcentration et donc la productivité. Des chercheurs ont découvert que lamusique augmente les performances au bureau de 6,3%. Cependant, d’autres étudesont prouvé que les résultats dépendent fortement de la personne. La musiquepeut certes favoriser les performances, mais elle peut aussi désavantager lesalarié.

Tout dépend donc de votre personnalité et de votreenvironnement de travail. Si celui-ci est particulièrement bruyant, alorsécouter de la musique pour travailler au bureau semble être avantageux.

Quel style de musique écouter ?

Le style de musique a une influence non négligeable sur laproductivité. Par exemple, la musique populaire peut vous déconcentrer durantla réalisation de tâches complexes. Elle peut également compromettre lacompréhension lors de la lecture. Cela paraît logique ! Écouter unechanson que vous connaissez par cœur vous donnera envie de la chanter. Ce quiva potentiellement vous déconcentrer.

En revanche, un air inconnu peut vous aider à accomplir destâches ou des activités répétitives.

Du classique pour travailler

Selon des études, la musique classique serait idéale et comparativement supérieure aux autres genres musicaux. La musique de Mozart serait en effet si parfaite que son écoute augmenterait les capacités cérébrales.

Des genres plus propices pour donner de l’énergie

Certains styles musicaux se démarquent lorsqu’il est temps de retrouver son énergie et sa motivation. Ainsi, le pop, le rock, la musique alternative et le classique se retrouvent en tête de liste.

De la musique d’ambiance

La musique d’ambiance est composée de sorte à ce qu’elle ne captive pas l’attention de votre cerveau, vous permettant ainsi, de vous concentrer pleinement sur vos tâches.

Le bruit de fond

Au bureau, on ne pense pas forcément à écouter du bruit. Cependant, les sons de la nature, comme le bruit des vagues, le chant des oiseaux, mais encore le bruit de la pluie qui tombe réduisent le stress physique et mental et améliorent les performances.

Les règles d’écoute à respecter au bureau

Pour les managers et les dirigeants d’entreprise, l’écoutede musique doit être accepté. Cependant, cela nécessite de mettre en placequelques règles.

Afin de ne pas déranger vos collègues, il est préférable de mettre un casque ou des écouteurs si vous souhaitez écouter votre playlist favorite. Cependant, le fait de porter un casque ne doit pas nuire à la bonne entente entre collègues. Vous devez rester disponible et attentif si quelqu’un vous sollicite. De plus, lorsque vous discutez avec quelqu’un, il est préférable de baisser le volume, mais également d’enlever votre casque ou écouteurs.

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