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Stress au travail : d’où provient-il et comment y remédier ?

Il y a quelques semaines, nous vous avions expliqué que la présence des animaux permettait la réduction du stress lorsqu’on travaille. Cependant, lorsque nous ne pouvons pas être accompagnés de nos animaux de compagnie, il faut savoir gérer son stress au risque de perdre une opportunité.   D’où provient le stress ? Depuis la nuit des …

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Nos animaux de compagnie nous apportent un certain bien-être au travail

Les animaux de compagnie : bien-être au travail ?

Même si cela peut faire rire, la présence de nos animaux de compagnie lorsque nous travaillons améliore le bien-être et apporte de nombreux effets positifs. Que vous ayez des animaux chez vous ou non, cet article peut vous intéresser ! Chiens, chats, lapins, sont les bienvenus pour égayer nos journées de travail ! Les effets de la …

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Se détendre après le travail : quelques astuces

Durant votre journée de travail votre corps est très sollicité, c’est pourquoi il a besoin de se relaxer. Une accumulation des tensions peut être néfaste pour votre santé. De ce fait, il est important de savoir se détendre après une journée de travail.  Pour se détendre quelques minutes suffisent pour recharger ses batteries pour la …

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Télétravail : Outils pour travailler efficacement à distance !

Le télétravail est aujourd’hui de plus en plus courant. Il concerne tout autant les freelances ou toutes les activités indépendantes, que les employés. Il n’est pas rare en effet de travailler une ou deux journées par semaine depuis son domicile, même quand on est consultant en portage salarial. Voici une liste d’outils indispensables pour du …

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Musique au bureau : booste de productivité ?

Si vous demandez aux personnes s’ils écoutent de la musique au bureau, la plupart d’entre eux vous diront oui. Choisir une musique pour travailler au bureau est souvent conseillé. La musique peut aider à mieux se concentrer, se focaliser sur ses tâches et se tenir à l’écart des distractions. La musique améliore-t-elle la productivité ? Il …

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un homme est entrain de travailler

Le télétravail et le portage salarial

Depuis plusieurs années le télétravail connaît un essor considérable en France. Grâce au portage salarial travaillez, vous aussi, en télétravail. Le télétravail c’est quoi ? Le télétravailleur est une personne qui effectue son travail régulier hors des locaux de l’entreprise. La communication entre le salarié et son supérieur se fait grâce aux technologies de l’information et …

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organiser ses vacances quand on est freelance, consultant en portage salarial ou entrepreneur

Indépendants : conseils pour assurer à tous les coups vos vacances !

Les vacances d’été approchent, vous êtes indépendant depuis peu et vous ne comptez pas perdre votre temps au bord de l’eau ? Vous êtes sur le point de commettre la première erreur dans votre vie de consultant ! Il est primordial de faire une pause pour repartir de plus belle à la rentrée. Voici nos …

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